早起きは・・・

おはようございます

本日も朝から蒸し暑く、今日は一日曇り、もしくは雨のようです


さて、私は飲んでいるお薬の関係で

睡眠時間があまり長くなのですが

土曜の夜、２２時頃に寝たのですが

１時３０分には目が覚めてしまい、あまりにもパッチリと

目覚めてしまったので、二度寝も出来ず

そのまま起きてしまいました

早起きはいつもの事なのですが、さすがにこの時間・・・

昨日は長い一日で、色んな事が出来たとはいえ

やっぱり午後からはもう疲れてしまって

一日一歩も家を出ずにだらだらと過ごしてしまいました

本日は４時起床

この４時～５時の間がいちばんいいです

私は体が少し不自由なので

食器を洗うのが苦手です

なので、食器は旦那様が洗ってくれるのですが

今朝は頑張って自分で洗ってみました

時間はかかってしまい、筋肉が疲れ果ててしまうのですが

でも、ちゃんと全部洗う事ができました

かなり筋疲労が残っていますが

ボチボチでも出来るようになってきて嬉しいです

次は溜まった洗濯物をたたまないと・・・

その前に朝ごはんでも食べようかな・・・

本日の朝ごはん、自分で焼いたハムパン、マヨパンと

冷たいコーヒーです

さぁ・・・・いただきます